Статья содержит 10 народных советов для лечения различных заболеваний, таких как растяжение мышц, ушибы, бессонница, ожоги, грипп, насморк, сердцебиение, фарингит, ленивый кишечник и боли в животе при менструации. Каждый совет содержит простые рецепты народной медицины, которые можно использовать в домашних условиях.

Статья о 7 продуктах, которые помогают очистить организм. В статье описываются свойства красной свеклы, белокачанной капусты, чеснока, а также других продуктов, таких как лимон, имбирь, яблоки и грейпфрут. Для каждого продукта указаны его свойства и способы употребления.

Статья описывает 7 продуктов, которые помогают повысить уровень гемоглобина в крови. Среди них морковный сок, клубника, земляника, свекла, рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы, сбор определённых трав, шиповник с медом и продукты питания, такие как гречка, яблоки, малина и гранаты. Статья также подчеркивает важность этих продуктов для общего здоровья и питания.

Наш мозг нуждается в ежедневной работе, чтобы не дряхлеть и расти. Нейробика - методика тренировки для извилин, которую придумали американцы. Выполняя забавные упражнения, используя все 5 органов чувств в непривычной комбинации, мозгу приходится выстраивать свежие связи между нервными клетками и восстанавливать их, если они были утеряны. В статье представлено 6 полезных упражнений для тренировки мозга.

Поза Дерева - это одна из важнейших асан, имеющих огромное значение со времен становления йоги. Рассмотрим пять основных преимуществ этой асаны: здоровое тело, стабильность и баланс, улучшение концентрации, уменьшение стресса и улучшение настроения, развитие духовности.

Рецепт жиросжигающего напитка из меда и корицы. Напиток готовится вечером перед сном и пьется на голодный желудок. Рекомендуется не добавлять ничего к этому рецепту и пить смесь только на ночь. Напиток помогает уменьшить объем талии и ускоряет пищеварение. Рецепт не рекомендуется использовать для длительного похудения, так как после очищения организма похудение может приостановиться.

Статья о том, какие продукты питания рекомендуется употреблять йогам для улучшения здоровья и духовной практики. В списке фрукты, гхи, кунжут и имбирь, а также рекомендации по их употреблению и полезным свойствам.

Тратака - это упражнение для восстановления зрения, которое включает медитацию на свечу. Оно помогает восполнить недостаток энергии Солнца в организме и глубоко расслабляет головной мозг, что положительно сказывается на всех функциях организма. Противопоказания: глаукома, воспаление глаз, воспаление головного мозга, острые психические состояния.

Список ближайших событий Центра образовательных событий "ЯСЕНЬ." в Челябинске и Екатеринбурге, включая спектакль, семинары-тренинги, семинары с ведической Ягьей и семинары по восстановлению позвоночника. Все события проходят в июне-августе 2021 года.

Свекольный сок может увеличивать выносливость человека на 16%, снижать кровяное давление, помогать при метаболических расстройствах, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваниях. Рецепт: смешать свекольный и морковный сок с хреном и лимоном, принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.